Att äta efter 18:00

Hur ofta har man inte hört, att det inte är bra att äta efter 18:00. Men vad är skillnaden om du äter klockan 19:00 eller 20:00, kroppen kan inte klockan. Det handlar mer om att inte äta alltför inpå läggdags. Utöver det så finns det inga negativa konsekvenser att äta lite senare.

Men något man får tänka på är att detta är från person till person.




(hämtat från Vecko revyn)

Kommentarer

Namn:
Kom ihåg mig

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback
RSS 2.0